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本港台直击：香港市民掀起全民健身热潮

近日，香港街头运动氛围格外浓厚，无论是清晨的维园跑道，还是傍晚的社区球场，随处可见市民挥汗如雨的身影。这一现象也引发了本港台等本地媒体的关注，体育健身正逐渐成为香港都市生活的新风尚。

据本港台报道，随着健康意识的提升，越来越多市民加入晨跑、瑜伽、羽毛球等运动行列。政府推出的“全民运动日”活动更是一票难求，部分热门项目需提前数周预约。有受访者表示：“疫情后更重视身体素质，现在每周至少运动三次，感觉整个人都充满活力。”

此外，本地体育赛事也迎来复苏。上周末举行的“香港街篮挑战赛”吸引了数千观众围观，本港台体育频道对赛事进行了转播，业余球员的精彩表现赢得阵阵喝彩。体育界人士指出，基层赛事的蓬勃发展有助于挖掘本土人才，未来或可推动香港竞技体育再上新台阶。

专家建议，市民运动需量力而行，避免过度疲劳。相信在媒体宣传与社会各界的推动下，这股健身热潮将持续为香港注入正能量。